第二十九章：训练和身体（中）
徐明隼的火气很盛。
但他生气的不是眼前这几个小子不停命令的训练，生气的是为什么以往本该表扬、称赞、认同的行径，却硬生生变成了对战士身体的损害？
是的，损害！
山营63名集训队员的体检报告他都一一看过了，大部分都处于亚健康状态，用专家的话说：
在这样持续下去，用不了两个月，他们就得落下暗疾、隐伤，老班长，你难道想让他们都像你一样，在这个年级，腰疼、膝盖疼、手疼、胃疼吗？难道想让他们像你一样，每逢阴雨天就得忍受病痛的折磨吗？
是的，徐明隼就是专家口中的“典范”，那种年轻时候不把自己的身体当回事的典范。
没有人能想象到徐明隼这仗朴实的脸庞下面，每逢阴雨天忍受着什么样的疼痛，没人能想象到像神话一样的老兵、在别人眼中就是枪神的徐明隼，平时又在接受着什么样的病痛折磨。
他不想这些可爱的战士以后变得像自己一样，可……更不想一代代的兵，因为这样、那样的缘故，变成名副其实的老爷兵。
专家说，以后的训练，要科学训练，要对战士们的身体负责，不能以透支为代价——徐明隼好像看到了军队的所有人头上被套上了绳索，看到了班长们不敢训练的画面。
所以，他火气很盛，盛到迁怒了眼前这几个明明只不过是主动训练的兵身上。
面对像霜打的茄子焉了吧唧的几个兵，徐明隼慢慢控制了自己的怒气，沉声道：
“从今往后，所有的训练都按照教官的规定来，完不成处罚，完成……禁止任何形式的加练！尤其是你李梦，如果我发现你还有带头加练的行为，那也别等到山营训练结束了，趁早哪里来的那里回去！”
李梦一脸的懵逼，满头都是大写的黑人问号。
到底是什么情况？
张学芳看到徐明隼不欲再讲，连忙赶人：“行了，今天休息，所有人都回去休息，别再换着法子的加练了，刚徐教官的话你们都记好了，下次再犯，直接走人，明白吗？”
“是！”
如蒙大赦的众人连忙用尽所有气力应是，然后“七手八脚”的跑路，狼狈的姿势让王战对自家师父的“毁伤力”充满了赞扬——果然，这当教官，就得少发火，因为只有不发火的教官骤然发火，才能吓到这群“骄兵悍将”。
吓到？
王战嘀嘀咕咕，这个词好像用得不对呦。
杨有吉从徐明隼进来发火就知道体检报告肯定有“问题”，极少见徐明隼发火的他，其实比李梦他们几个还虚，毕竟他是人数最多的狙击分队的主教官，战士们训练过度导致身体出问题，他这个主教官……难辞其咎！
好在徐明隼毕竟不是一个喜欢迁怒的人，迁怒几个用心训练的好兵，他在迁怒结束后就后悔了，这时候哪还能继续迁怒，长叹了一口气，徐明隼说：
“体检报告很不好看，几乎所有的兵状态都处于亚健康，周老说这根弦绷的太紧，在这样下去迟早会出问题——你们都说说，接下来的训练我们该怎么办？”
几乎所有的兵？
杨有吉明锐的抓住了这几个字，悄然望向了王战，用目光询问：
难道有人的身体很健康？
王战读懂了杨有吉的疑惑，用一种古怪的神色朝外面努努嘴，然后无声的蠕动嘴唇，读出了两个字：
李梦。
说到这个，王战就觉得这个世界充满了……嘲讽。
体检报告出来了以后，那位专家，也就是周老拿着这堆报告，特意将李梦的报告放在了最上面，还特意的道：
“这个叫李梦的战士是所有人中状态最好的那个，这是个特例，除了他以外，其他人都有各种各样的苗头，别小看这些苗头，时间再稍稍一长，那就是大问题！”
“之前杨教官说这些兵的加练强度极高，我琢磨这个叫李梦的兵应该是加练最少的，你们回头多注意下，李梦同志的训练强度可以作为一个参考值，其他人的加练、训练强度尽量不要超过他！”
当时徐明隼他们的面色很古怪。
以李梦的训练强度为参考值？
要这样，那情况就更……辣眼睛了吧？
就是徐明隼也都想不清楚，为什么训练量最大、加练时间最久、加练强度最高的那个，反倒是最健康的，最后只能用异于常人这四个字来说服自己。
李梦终究是个例外，其他人的体检报告做不得假，徐明隼他们面对周老的警告，纵然再怎么自负，也终究是不敢拿战士们的身体来我行我素，因此，徐明隼才这么问：
接下来的训练该怎么办？
“我们得更改下大纲，适当的减轻日常训练的强度，当然，最重要的是我们得控制战士们私下自作主张的加练，适当的加练我并不反对，但不能像李梦那样，在每天固有的体能训练的基础上，每天还至少多两个五公里的全装。”
“班长，班副，我们是不是可以把体能训练压缩下？每天早上的山林越野现在确实有点长……”
杨有吉提到了一个尖锐的问题——前辈走长的路。
那条路其实是山营的一大特色，每一期的集训队员，在认识到这条路后，就期盼着完训后发扬前辈精神，做一个继续坑后辈的“优秀”前辈。
一代代下来，本来不是“太”长的路，愣是变成现在这个模样，虽然很有意思，但杨有吉琢磨，这些兵之所以亚健康，这条“光荣”的功劳肯定不小。
徐明隼叹了口气：“拦腰斩断吧。”
王战闻言，心道：
山营……少了一个很有意思的科目啊。
“我觉得我们现在可以将很多体能项目砍掉了，”王战决定试试能不能给山营将这个项目保留，建言道：“体能需要长期不懈的坚持，我们这边其实没必要坚持训练体能，我们毕竟是神枪手集训，我认为我们可以尽可能的压缩、砍掉各种体能项目，其他科目我们觉得没必要减少。”
“另外，我们可以恢复午休，每天多一个半小时的恢复时间，我觉得也能极大程度的减缓战士们身体的损伤。嗯，我觉得我们可以适当的增加休息日。”
山营是没有休息日的。
教官们恨不得在三个月内，填鸭式的教完自己所有的只是，哪会给放假？
三个月才只有九十天，这哪怕是七天休息一天，那也得浪费小两周的时间——这么大的浪费，教官们的良心会痛的！
徐明隼呆了呆，没有休息日是山营的特色，比那条路更有特色，现在自己的徒弟对没有休息日动刀了？
杨有吉和张学芳下意识的对视，突然觉得王战说的最有道理，他们只顾着在训练项目上下刀，浑然忘了午休、休息日这样的假期——没有什么比假期更容易让疲劳的人恢复了！
“班长，我觉得可以考虑下王战的建议。”
“老伙计，小王说的有道理，当然，休息日可以有，但……不能任由休息，我觉得休息日还是可以适当的进行训练。”
徐明隼终究是极富主见，面对张学芳折中式的提议，他道：“既然给了假期，那就不要提适当，每周末可以进行休息，只保留例行的跑步、出操，但周末也不能浪费了，小王，抽空你去鹰营，把射击类的书籍搬过来，以后每逢周末休息，我们可以组织进行文化学习。”
高，实在是太高了！
王战暗暗竖大拇指——过目不忘的他以前被文化课没少折磨，现在山营居然也有这样的项目了，他像是三伏天吃了一车冰棍那般的凉爽。
真·雪碧·透心凉·心飞扬！
“就按这个原则办，我们先修正下新的训练大纲。”徐明隼出声，杨有吉和张学芳点头，但王战却讪讪的道：
“师父，要不……你们修改下，我去取经。”
“取经？”
王战瞎扯淡：“李梦这小子身体健康指数最好，我找这小子研究研究，看他有什么小妙招之类的适不适合推广。”
这当然是他瞎扯淡，李梦的生活习惯他现在无比了解，训、睡、训、睡的简单轮回，哪有狗屁的小妙招——只不过是王战不想埋头整理训练大纲而已。
别以为训练大纲只是简单的写写画画就能搞定的，徐明隼在这方面很严格，甚至要求任意一项训练科目的时间都能精确到“分”这个单位。
说是修改，其实就是推倒重来，他才不想奋笔疾书呢。
“哦，那你去吧……”徐明隼轻描淡写的道：“你找李梦时候正好和他谈谈，对他未来的训练也做一个详细的规划，明天交给我吧。”
还在为自己聪明点赞的王战瞬间后悔，很想问我能不能不去，但看着自家师父那双看透一切的双目，他唯一能做的，就是自己扯出来的淡，含着泪也要把它……圆回去。
……
被徐明隼一番呵斥说的心惊胆战的几人出来后，一个个面无人色的对视，眼眸里全是疑惑。
这个世界怎么了？
加练也能被喷的怀疑人生？
“是不是赵建军的问题很严重？不是杨教官说的那样无碍了？”
“不……可能吧？老赵的身体很好啊，清晨跑步时候，他经常拖我呢，就是我练废了，老赵也不会有问题！”
“可连加练都不让咱们私下加了，加练就赶人，总不能平白无故吧？还有……咱们今天不是去体检了吗？是不是有什么关联？”
“关联？诶诶，我就说嘛，突兀的拉着咱们去体检，就觉得不对劲，我说，是不是咱们的身体练的出问题了？”
“出个屁问题！我感觉我现在能一拳打死一头牛！”
几个人你一言我一眼的争论起来，李梦没有参与争论，但争论的几人却给了他猜测：
赵建军极有可能练的身体出问题了，才有了他们体检的事，也有了徐明隼严令不准加练的事——这样就说的通了。
想到这，他不由仔细研究自己的身体状态，研究一会，也没感觉自己哪里不对劲——难道不是这样的？
几人才回到宿舍，面对各自的舍友盘问，正讲述被“请喝茶”的事呢，王战就悠悠的“飘”到了宿舍区，然后带着标准的似笑非笑“刷”一下出现在了李梦他们的宿舍门口，看着李梦惨兮兮讲他们如何被训的事。
看李梦有模有样的学着自家师父训人的样子，王战很想拿摄像机录下来，等以后用来坑李梦。
李梦学的不错，活脱脱的徐明隼翻版，正嗨呢，王战的声音就悠悠响起：“演得不像，要不……我来演下？”
刷，这间八个人的宿舍秒变死寂，然后齐声问好，唯有和他熟透的李梦，在问候之后，讪讪的解释：“教官，我正在传达徐教官的精神……”
说的还真跟哪回事一样。
“我可能没领会好，你出来先跟我单独传达传达吧。”
李梦一脸幽怨，正是人倒霉了喝凉水都塞牙缝，看样子又得被教官喷了——人生，如此艰难吗？
王战悠悠的威胁：“许三多，你就接替李梦继续传达徐教官的精神——待会我要考，谁要是不能领会徐教官的精神，那……我可就给你们穿小鞋了。”
第一个把穿小鞋说的如此明目张胆的教官！
可众人就吃王战的这一套，一个个忙应是，情知没啥大事——这也就是他们最喜欢王战的缘故，虽然经常被王战坑的欲仙欲死，但欢快的校青年们不就喜欢这样嘛……
李梦跟着王战到了王战的办公室，熟练的加茶倒水，顺便不忘给自己来一杯浓茶，反正不是自己的茶叶，然后极狗腿的坐好：“教官，我准备好了！”
“少来这套——”王战笑骂，四十多天的相处，快一个月的单独训练，他和李梦早就熟透了，知道这小子情知自己找他不是因为刚才的犯二，笑骂道：
“少在这别装蒜了，咱们商量下你未来一段时间的训练吧。”
“商量？”李梦一愣。
怎么是商量？
训练嘛，难道不是教官指东自己走东，教官指西自己走西，教官让自己撵狗自己绝不捉鸡，哪用得着商量两个字？
莫非是……有鬼？
他警惕的看着王战，严重怀疑接下来王战又准备了坑自己的节目。
——来自学员对教官的不信任感表现的淋漓尽致！
但他生气的不是眼前这几个小子不停命令的训练，生气的是为什么以往本该表扬、称赞、认同的行径，却硬生生变成了对战士身体的损害？
是的，损害！
山营63名集训队员的体检报告他都一一看过了，大部分都处于亚健康状态，用专家的话说：
在这样持续下去，用不了两个月，他们就得落下暗疾、隐伤，老班长，你难道想让他们都像你一样，在这个年级，腰疼、膝盖疼、手疼、胃疼吗？难道想让他们像你一样，每逢阴雨天就得忍受病痛的折磨吗？
是的，徐明隼就是专家口中的“典范”，那种年轻时候不把自己的身体当回事的典范。
没有人能想象到徐明隼这仗朴实的脸庞下面，每逢阴雨天忍受着什么样的疼痛，没人能想象到像神话一样的老兵、在别人眼中就是枪神的徐明隼，平时又在接受着什么样的病痛折磨。
他不想这些可爱的战士以后变得像自己一样，可……更不想一代代的兵，因为这样、那样的缘故，变成名副其实的老爷兵。
专家说，以后的训练，要科学训练，要对战士们的身体负责，不能以透支为代价——徐明隼好像看到了军队的所有人头上被套上了绳索，看到了班长们不敢训练的画面。
所以，他火气很盛，盛到迁怒了眼前这几个明明只不过是主动训练的兵身上。
面对像霜打的茄子焉了吧唧的几个兵，徐明隼慢慢控制了自己的怒气，沉声道：
“从今往后，所有的训练都按照教官的规定来，完不成处罚，完成……禁止任何形式的加练！尤其是你李梦，如果我发现你还有带头加练的行为，那也别等到山营训练结束了，趁早哪里来的那里回去！”
李梦一脸的懵逼，满头都是大写的黑人问号。
到底是什么情况？
张学芳看到徐明隼不欲再讲，连忙赶人：“行了，今天休息，所有人都回去休息，别再换着法子的加练了，刚徐教官的话你们都记好了，下次再犯，直接走人，明白吗？”
“是！”
如蒙大赦的众人连忙用尽所有气力应是，然后“七手八脚”的跑路，狼狈的姿势让王战对自家师父的“毁伤力”充满了赞扬——果然，这当教官，就得少发火，因为只有不发火的教官骤然发火，才能吓到这群“骄兵悍将”。
吓到？
王战嘀嘀咕咕，这个词好像用得不对呦。
杨有吉从徐明隼进来发火就知道体检报告肯定有“问题”，极少见徐明隼发火的他，其实比李梦他们几个还虚，毕竟他是人数最多的狙击分队的主教官，战士们训练过度导致身体出问题，他这个主教官……难辞其咎！
好在徐明隼毕竟不是一个喜欢迁怒的人，迁怒几个用心训练的好兵，他在迁怒结束后就后悔了，这时候哪还能继续迁怒，长叹了一口气，徐明隼说：
“体检报告很不好看，几乎所有的兵状态都处于亚健康，周老说这根弦绷的太紧，在这样下去迟早会出问题——你们都说说，接下来的训练我们该怎么办？”
几乎所有的兵？
杨有吉明锐的抓住了这几个字，悄然望向了王战，用目光询问：
难道有人的身体很健康？
王战读懂了杨有吉的疑惑，用一种古怪的神色朝外面努努嘴，然后无声的蠕动嘴唇，读出了两个字：
李梦。
说到这个，王战就觉得这个世界充满了……嘲讽。
体检报告出来了以后，那位专家，也就是周老拿着这堆报告，特意将李梦的报告放在了最上面，还特意的道：
“这个叫李梦的战士是所有人中状态最好的那个，这是个特例，除了他以外，其他人都有各种各样的苗头，别小看这些苗头，时间再稍稍一长，那就是大问题！”
“之前杨教官说这些兵的加练强度极高，我琢磨这个叫李梦的兵应该是加练最少的，你们回头多注意下，李梦同志的训练强度可以作为一个参考值，其他人的加练、训练强度尽量不要超过他！”
当时徐明隼他们的面色很古怪。
以李梦的训练强度为参考值？
要这样，那情况就更……辣眼睛了吧？
就是徐明隼也都想不清楚，为什么训练量最大、加练时间最久、加练强度最高的那个，反倒是最健康的，最后只能用异于常人这四个字来说服自己。
李梦终究是个例外，其他人的体检报告做不得假，徐明隼他们面对周老的警告，纵然再怎么自负，也终究是不敢拿战士们的身体来我行我素，因此，徐明隼才这么问：
接下来的训练该怎么办？
“我们得更改下大纲，适当的减轻日常训练的强度，当然，最重要的是我们得控制战士们私下自作主张的加练，适当的加练我并不反对，但不能像李梦那样，在每天固有的体能训练的基础上，每天还至少多两个五公里的全装。”
“班长，班副，我们是不是可以把体能训练压缩下？每天早上的山林越野现在确实有点长……”
杨有吉提到了一个尖锐的问题——前辈走长的路。
那条路其实是山营的一大特色，每一期的集训队员，在认识到这条路后，就期盼着完训后发扬前辈精神，做一个继续坑后辈的“优秀”前辈。
一代代下来，本来不是“太”长的路，愣是变成现在这个模样，虽然很有意思，但杨有吉琢磨，这些兵之所以亚健康，这条“光荣”的功劳肯定不小。
徐明隼叹了口气：“拦腰斩断吧。”
王战闻言，心道：
山营……少了一个很有意思的科目啊。
“我觉得我们现在可以将很多体能项目砍掉了，”王战决定试试能不能给山营将这个项目保留，建言道：“体能需要长期不懈的坚持，我们这边其实没必要坚持训练体能，我们毕竟是神枪手集训，我认为我们可以尽可能的压缩、砍掉各种体能项目，其他科目我们觉得没必要减少。”
“另外，我们可以恢复午休，每天多一个半小时的恢复时间，我觉得也能极大程度的减缓战士们身体的损伤。嗯，我觉得我们可以适当的增加休息日。”
山营是没有休息日的。
教官们恨不得在三个月内，填鸭式的教完自己所有的只是，哪会给放假？
三个月才只有九十天，这哪怕是七天休息一天，那也得浪费小两周的时间——这么大的浪费，教官们的良心会痛的！
徐明隼呆了呆，没有休息日是山营的特色，比那条路更有特色，现在自己的徒弟对没有休息日动刀了？
杨有吉和张学芳下意识的对视，突然觉得王战说的最有道理，他们只顾着在训练项目上下刀，浑然忘了午休、休息日这样的假期——没有什么比假期更容易让疲劳的人恢复了！
“班长，我觉得可以考虑下王战的建议。”
“老伙计，小王说的有道理，当然，休息日可以有，但……不能任由休息，我觉得休息日还是可以适当的进行训练。”
徐明隼终究是极富主见，面对张学芳折中式的提议，他道：“既然给了假期，那就不要提适当，每周末可以进行休息，只保留例行的跑步、出操，但周末也不能浪费了，小王，抽空你去鹰营，把射击类的书籍搬过来，以后每逢周末休息，我们可以组织进行文化学习。”
高，实在是太高了！
王战暗暗竖大拇指——过目不忘的他以前被文化课没少折磨，现在山营居然也有这样的项目了，他像是三伏天吃了一车冰棍那般的凉爽。
真·雪碧·透心凉·心飞扬！
“就按这个原则办，我们先修正下新的训练大纲。”徐明隼出声，杨有吉和张学芳点头，但王战却讪讪的道：
“师父，要不……你们修改下，我去取经。”
“取经？”
王战瞎扯淡：“李梦这小子身体健康指数最好，我找这小子研究研究，看他有什么小妙招之类的适不适合推广。”
这当然是他瞎扯淡，李梦的生活习惯他现在无比了解，训、睡、训、睡的简单轮回，哪有狗屁的小妙招——只不过是王战不想埋头整理训练大纲而已。
别以为训练大纲只是简单的写写画画就能搞定的，徐明隼在这方面很严格，甚至要求任意一项训练科目的时间都能精确到“分”这个单位。
说是修改，其实就是推倒重来，他才不想奋笔疾书呢。
“哦，那你去吧……”徐明隼轻描淡写的道：“你找李梦时候正好和他谈谈，对他未来的训练也做一个详细的规划，明天交给我吧。”
还在为自己聪明点赞的王战瞬间后悔，很想问我能不能不去，但看着自家师父那双看透一切的双目，他唯一能做的，就是自己扯出来的淡，含着泪也要把它……圆回去。
……
被徐明隼一番呵斥说的心惊胆战的几人出来后，一个个面无人色的对视，眼眸里全是疑惑。
这个世界怎么了？
加练也能被喷的怀疑人生？
“是不是赵建军的问题很严重？不是杨教官说的那样无碍了？”
“不……可能吧？老赵的身体很好啊，清晨跑步时候，他经常拖我呢，就是我练废了，老赵也不会有问题！”
“可连加练都不让咱们私下加了，加练就赶人，总不能平白无故吧？还有……咱们今天不是去体检了吗？是不是有什么关联？”
“关联？诶诶，我就说嘛，突兀的拉着咱们去体检，就觉得不对劲，我说，是不是咱们的身体练的出问题了？”
“出个屁问题！我感觉我现在能一拳打死一头牛！”
几个人你一言我一眼的争论起来，李梦没有参与争论，但争论的几人却给了他猜测：
赵建军极有可能练的身体出问题了，才有了他们体检的事，也有了徐明隼严令不准加练的事——这样就说的通了。
想到这，他不由仔细研究自己的身体状态，研究一会，也没感觉自己哪里不对劲——难道不是这样的？
几人才回到宿舍，面对各自的舍友盘问，正讲述被“请喝茶”的事呢，王战就悠悠的“飘”到了宿舍区，然后带着标准的似笑非笑“刷”一下出现在了李梦他们的宿舍门口，看着李梦惨兮兮讲他们如何被训的事。
看李梦有模有样的学着自家师父训人的样子，王战很想拿摄像机录下来，等以后用来坑李梦。
李梦学的不错，活脱脱的徐明隼翻版，正嗨呢，王战的声音就悠悠响起：“演得不像，要不……我来演下？”
刷，这间八个人的宿舍秒变死寂，然后齐声问好，唯有和他熟透的李梦，在问候之后，讪讪的解释：“教官，我正在传达徐教官的精神……”
说的还真跟哪回事一样。
“我可能没领会好，你出来先跟我单独传达传达吧。”
李梦一脸幽怨，正是人倒霉了喝凉水都塞牙缝，看样子又得被教官喷了——人生，如此艰难吗？
王战悠悠的威胁：“许三多，你就接替李梦继续传达徐教官的精神——待会我要考，谁要是不能领会徐教官的精神，那……我可就给你们穿小鞋了。”
第一个把穿小鞋说的如此明目张胆的教官！
可众人就吃王战的这一套，一个个忙应是，情知没啥大事——这也就是他们最喜欢王战的缘故，虽然经常被王战坑的欲仙欲死，但欢快的校青年们不就喜欢这样嘛……
李梦跟着王战到了王战的办公室，熟练的加茶倒水，顺便不忘给自己来一杯浓茶，反正不是自己的茶叶，然后极狗腿的坐好：“教官，我准备好了！”
“少来这套——”王战笑骂，四十多天的相处，快一个月的单独训练，他和李梦早就熟透了，知道这小子情知自己找他不是因为刚才的犯二，笑骂道：
“少在这别装蒜了，咱们商量下你未来一段时间的训练吧。”
“商量？”李梦一愣。
怎么是商量？
训练嘛，难道不是教官指东自己走东，教官指西自己走西，教官让自己撵狗自己绝不捉鸡，哪用得着商量两个字？
莫非是……有鬼？
他警惕的看着王战，严重怀疑接下来王战又准备了坑自己的节目。
——来自学员对教官的不信任感表现的淋漓尽致！