导师一手为拳，一手为掌，相互击打，拳掌所带动的力量将肌肉震荡。
“我们人体的每一个动作都会产生必要的【气】，用来管理身体的一切力量。”
“比如你打出一拳，普通状态下仅仅只是手部肌肉发力，但通过【气】的调动，全身的肌肉都会发出力量，并集中到拳头上。”
“这些我能理解，但要怎么样才能帮助身体减轻伤害从而提高肉体强度？”夏天问道。
导师讲解道：“对面打出一拳，所有力量如果只集中在一个点，我们的肉体能抵抗的强度当然有限。”
“但如果这股力量被我们分散至全身呢？”
导师指了指身体的各个部位，又像绘画已有描了描身体的线条，继续说道：
“我说过【气】可以调动一切力量，也包括外来的力量。”
“虽然身体的承受能力不变，但将点的力量分散至全身后，形成面的防御，便可以提高好几倍承受上限。”
似懂非懂，终究还是要靠自己的身体来感知。
夏天疑惑的看着手掌，说道：
“那怎么训练？或者说怎么才能让我的【气】像您说的一样运用自如呢？”
“你的力量，速度，肉体都关系到对【气】的运用。”
导师站起身，对着空气用力打出一拳。
这样沉重的空气，居然出现了断层！
在夏天略带惊异的眼神中，导师收回拳头，再次开口：
“体术是最懂人心的力量，你对它付出的越多，它所给你的回报就越多。”
确实，其他能力可能遇到机缘巧合就能瞬间提高。
就像夏天几乎什么也没做，就获得了炎帝的火焰能力。
而有些人，研究火元素一辈子，也无法得到火焰的青睐。
但体术只要你努力，就会得到回报，哪怕只是强身健体。
“还是那句话，体术没有捷径。”导师最后补充道。
没有捷径。
夏天望着导师离去的身影，喃喃自语。
只是简短的谈话时间，夏天手上的伤痕已经愈合大半，导师涂抹的药膏很有效果。
夏天稍稍眯了一会，上午的训练消耗了大量体力，早已饥肠辘辘，只等着开饭。
浑厚的钟声响起。
来自红楼顶端的铜钟，它的声音居然能传达到幻境之中。
应该是被附加了某种力量，使其能够通知在幻境中刻苦训练而不知时间的学生。
对于夏天来说，钟声代表着开饭。
夏天立马往食堂奔去。
离开幻境的瞬间，夏天的身躯感受到前所未有的轻盈，轻轻一跃便是两三米高。
在重力幻境呆久了，还得反过来适应物质世界的正常环境。
火焰的力量也回到了夏天的身体，温暖而熟悉。
驱使火焰在背部燃烧，一股一股不断流窜，将淤血块溶解。
背部还是有些肿胀，但看起来正常了很多，不会再引起关注与讨论。
对于吃饭夏天是认真的，也是最积极的，第一个享受到了午餐。
食堂第三层被a班独自享用，二层则属于bc两班，剩下的一层自然就留给了de两班。
平时都是d班吃完后，e班才被允许上桌。
夏天在食堂坐着，d班人不敢进来，e班的人又还没到。
偌大的食堂，留给夏天一个人独享。
一个人也好，一群人也罢，不耽误自己吃就行。
夏天争分夺秒的将食物往嘴里塞，快点吃完就能更早一步回到幻境继续训练。
d班众人围在食堂外，不敢进来，但也没走远，似乎是在等人。
不是是他们老大要来了吧？
有一场战斗不可避免，夏天明白必须把d班老大揍一顿，才能将e班与d班的恩怨解决掉，以后才就不会被各种小角色耽误时间。
夏天一直等待着d班老大的出现。
如夏天所愿。
在d班众人的簇拥下，d班老大终于来了。
褐色的头发，褐色的眼眸，干练的棱角和粗糙的皮肤。
他的到来，将一楼食堂罩上了一层厚厚的泥土气息。
夏天狼吞虎咽般将午餐全部解决，多补充体力才能更好的迎接战斗。
d班老大走到夏天的餐桌前，声音有些深沉，但话语并不尖锐。
“你倒是真吃的香。”
颇有老朋友打招呼的意味。
手下人已经向他报告了夏天的能力，长相，性格等等信息，知道这位插班生有些桀骜不驯，目中无人。
但还是超出他的预料，自己都来到眼前了，这家伙居然还能如此轻松的先把那两条火腿吃完。
夏天起身擦了擦嘴角的油渍，看着d班老大。
“要打架吗？”普通问候的语调。
就像其他人打招呼说：“吃饭了吗？”一样。
d班老大愣了一会，这样的聊天着实不知道怎么接话，而后咧开嘴笑了笑，倒也觉得挺痛快。
d班老大指着门口，说道：
“你需不需要再准备准备，我在操场等你！”
“不用了，走吧。”
夏天目不斜视，一如既往的冷漠，直接往操场走去。
“刚刚吃完不用消化下吗？”d班老大像是没有恶意的调侃。
身体内的任何事物都可以直接被火焰吸收，这也是夏天每顿都能吃这么多的原因之一。
夏天上午受到的都是皮外伤，好的七七八八，唯一需要的准备就是能量。
夏天可不认为依靠自己半天的体术训练就能把d班老大干趴下。
目前还有三千多，应该是够用的，夜宵知道夏天肯定会惹事特意多给了点零花钱。
不论d班还是e班都十分清楚，两位班级老大之间的这场战斗有多重要。
一旦d班获胜，e班将再度回到受人压迫的屈辱生活。
一旦e班获胜，d班将会成为学院的底端，从此再也抬不起头。
荣辱之战，奔走相告，de两班的学生几乎全员到齐，在操场旁随时准备呐喊助威。
不光是de两班的学生，c班也来了一大半观战的。
而在红楼之顶，b班学生休息的场所，人影晃动，明显对这场战斗也有点兴趣。
d班老大将校服解开，扔给属下，展现出矫健的身躯。
躯干比面部颜色更加深沉，像是涂抹了一堆泥土，灰蒙蒙的。
夏天也同样将已经破损不堪的校服扔给e班众人，只留下斗篷与汗衫。
“我们人体的每一个动作都会产生必要的【气】，用来管理身体的一切力量。”
“比如你打出一拳，普通状态下仅仅只是手部肌肉发力，但通过【气】的调动，全身的肌肉都会发出力量，并集中到拳头上。”
“这些我能理解，但要怎么样才能帮助身体减轻伤害从而提高肉体强度？”夏天问道。
导师讲解道：“对面打出一拳，所有力量如果只集中在一个点，我们的肉体能抵抗的强度当然有限。”
“但如果这股力量被我们分散至全身呢？”
导师指了指身体的各个部位，又像绘画已有描了描身体的线条，继续说道：
“我说过【气】可以调动一切力量，也包括外来的力量。”
“虽然身体的承受能力不变，但将点的力量分散至全身后，形成面的防御，便可以提高好几倍承受上限。”
似懂非懂，终究还是要靠自己的身体来感知。
夏天疑惑的看着手掌，说道：
“那怎么训练？或者说怎么才能让我的【气】像您说的一样运用自如呢？”
“你的力量，速度，肉体都关系到对【气】的运用。”
导师站起身，对着空气用力打出一拳。
这样沉重的空气，居然出现了断层！
在夏天略带惊异的眼神中，导师收回拳头，再次开口：
“体术是最懂人心的力量，你对它付出的越多，它所给你的回报就越多。”
确实，其他能力可能遇到机缘巧合就能瞬间提高。
就像夏天几乎什么也没做，就获得了炎帝的火焰能力。
而有些人，研究火元素一辈子，也无法得到火焰的青睐。
但体术只要你努力，就会得到回报，哪怕只是强身健体。
“还是那句话，体术没有捷径。”导师最后补充道。
没有捷径。
夏天望着导师离去的身影，喃喃自语。
只是简短的谈话时间，夏天手上的伤痕已经愈合大半，导师涂抹的药膏很有效果。
夏天稍稍眯了一会，上午的训练消耗了大量体力，早已饥肠辘辘，只等着开饭。
浑厚的钟声响起。
来自红楼顶端的铜钟，它的声音居然能传达到幻境之中。
应该是被附加了某种力量，使其能够通知在幻境中刻苦训练而不知时间的学生。
对于夏天来说，钟声代表着开饭。
夏天立马往食堂奔去。
离开幻境的瞬间，夏天的身躯感受到前所未有的轻盈，轻轻一跃便是两三米高。
在重力幻境呆久了，还得反过来适应物质世界的正常环境。
火焰的力量也回到了夏天的身体，温暖而熟悉。
驱使火焰在背部燃烧，一股一股不断流窜，将淤血块溶解。
背部还是有些肿胀，但看起来正常了很多，不会再引起关注与讨论。
对于吃饭夏天是认真的，也是最积极的，第一个享受到了午餐。
食堂第三层被a班独自享用，二层则属于bc两班，剩下的一层自然就留给了de两班。
平时都是d班吃完后，e班才被允许上桌。
夏天在食堂坐着，d班人不敢进来，e班的人又还没到。
偌大的食堂，留给夏天一个人独享。
一个人也好，一群人也罢，不耽误自己吃就行。
夏天争分夺秒的将食物往嘴里塞，快点吃完就能更早一步回到幻境继续训练。
d班众人围在食堂外，不敢进来，但也没走远，似乎是在等人。
不是是他们老大要来了吧？
有一场战斗不可避免，夏天明白必须把d班老大揍一顿，才能将e班与d班的恩怨解决掉，以后才就不会被各种小角色耽误时间。
夏天一直等待着d班老大的出现。
如夏天所愿。
在d班众人的簇拥下，d班老大终于来了。
褐色的头发，褐色的眼眸，干练的棱角和粗糙的皮肤。
他的到来，将一楼食堂罩上了一层厚厚的泥土气息。
夏天狼吞虎咽般将午餐全部解决，多补充体力才能更好的迎接战斗。
d班老大走到夏天的餐桌前，声音有些深沉，但话语并不尖锐。
“你倒是真吃的香。”
颇有老朋友打招呼的意味。
手下人已经向他报告了夏天的能力，长相，性格等等信息，知道这位插班生有些桀骜不驯，目中无人。
但还是超出他的预料，自己都来到眼前了，这家伙居然还能如此轻松的先把那两条火腿吃完。
夏天起身擦了擦嘴角的油渍，看着d班老大。
“要打架吗？”普通问候的语调。
就像其他人打招呼说：“吃饭了吗？”一样。
d班老大愣了一会，这样的聊天着实不知道怎么接话，而后咧开嘴笑了笑，倒也觉得挺痛快。
d班老大指着门口，说道：
“你需不需要再准备准备，我在操场等你！”
“不用了，走吧。”
夏天目不斜视，一如既往的冷漠，直接往操场走去。
“刚刚吃完不用消化下吗？”d班老大像是没有恶意的调侃。
身体内的任何事物都可以直接被火焰吸收，这也是夏天每顿都能吃这么多的原因之一。
夏天上午受到的都是皮外伤，好的七七八八，唯一需要的准备就是能量。
夏天可不认为依靠自己半天的体术训练就能把d班老大干趴下。
目前还有三千多，应该是够用的，夜宵知道夏天肯定会惹事特意多给了点零花钱。
不论d班还是e班都十分清楚，两位班级老大之间的这场战斗有多重要。
一旦d班获胜，e班将再度回到受人压迫的屈辱生活。
一旦e班获胜，d班将会成为学院的底端，从此再也抬不起头。
荣辱之战，奔走相告，de两班的学生几乎全员到齐，在操场旁随时准备呐喊助威。
不光是de两班的学生，c班也来了一大半观战的。
而在红楼之顶，b班学生休息的场所，人影晃动，明显对这场战斗也有点兴趣。
d班老大将校服解开，扔给属下，展现出矫健的身躯。
躯干比面部颜色更加深沉，像是涂抹了一堆泥土，灰蒙蒙的。
夏天也同样将已经破损不堪的校服扔给e班众人，只留下斗篷与汗衫。