科比说完,走向休息室更换训练服,李哲开始回忆基德防守大概是个什么样子。
细细想来,基德身高193公分,体重95公斤,在控卫位置上属于重型大个球员。
基德年轻时经常仗着身板和经验执行错位防守,加盟篮网后,东部季后赛联手杰弗森轮流照顾幼年体勒布朗?詹姆斯,总决赛甚至到低位单防邓肯,而且不止一两个回合。
即便重回小牛,身体素质不如从前,也曾主防威少、哈登、勒布朗等球员。
唯一让基德比较吃瘪的是韦德,可能节奏实在跟不上,但只论控卫防守而言,基德五个一防,防守效率值位居历史前二十,若他自称第二,只有佩顿敢认第一。
想到这些,李哲感觉很糟心,对阵小牛这一仗难打。
很快,科比换好训练服回到球场,挥手示意李哲站到弧顶。
“基德拥有极高防守智商,根据我过去十多年和他交手经验来看,他擅长卡身位、卡脚步、卡路线…总之,各方面都很擅长,你很难通过单一技巧完成进攻。”
“有一次全明星比赛上,我跟他谈话,得知他喜欢在比赛前,分析对位球员进攻习惯、了解并模拟技术动作、掌握投篮偏好,提前针对弱项发起进攻,避免对位球员发挥优势。”
“另外,他还擅长利用各种比赛规则,这点你尤其得注意。”
“本来他应该没时间分析你,但皮蓬帮他省去那个麻烦,他可以直接采用建议。”
听到这话,李哲顿感无语,问道:“那要怎么办?”
“两招。”科比伸出两个手指头,“强打或者引诱,总之要将主动权掌握在自己手中。”
“好像听起来没什么技术含量……”李哲小声吐槽。
“强打很难的,你身高体重都处于劣势,唯一速度优势还被小牛快速轮转所限制,只能通过引诱打开局面,也就是我接下来要教给你的技巧。”
“那现在开始吧,我们先学什么?”李哲搓手,满脸兴奋。
“我看你经常急停假装投篮,那就先教你我常用的投篮假动作,我先给你演示一遍。”
科比说完捡起篮球,连运两步冲到罚球线,急停抬手打直上身,然后突然放下双手原地转身,再往前跨出一大步,瞄准篮圈中投出手。
当!篮球砸框打铁,李哲低头挠脖子假装没看到。
“演示动作没那么精准,但原理就是这样。”科比气定神闲,“你来试试。”
李哲接过篮球,蹬蹬两步冲到罚球线,急停抬手打直上身。
正要出手投篮,科比摆手喊道:“停!你这样不行。你第一时间并未看向篮圈,若是我能看出来,那基德也能看出来,到时候他绝对不会上当。”
听到这话,李哲退回到弧顶,又是蹬蹬两步冲到罚球线,急停抬手瞄准篮圈…
“停!你这样也不行。转身倾向过于明显,必须等到防守球员起跳再转。”
李哲再次退回弧顶,还是连跨两步冲到罚球线,急停抬手瞄准篮圈。
眼见科比并无起跳迹象,果断起跳出手。
噌!篮球空心入网。
科比竖起大拇指,“懂得灵活变通,很好。”
李哲捡起篮球跑向弧顶,同样动作再来一遍,轻松点起科比。
正要出手投篮,科比声音再度响起:“停!”
“这次哪里不对?”李哲满脸疑惑,“我先看圈,等到你起跳再转身…”
“我没看到你哪里不对。”科比摆手,“只是想提醒你在做出投篮选择前,要先观察一下周围情况,不要迎面撞上防守人,若是有包夹,要改为后仰跳投。”
“懂了,再来一遍。”
李哲退到弧顶,弯腰拍球连跨两步,急停抬手点起科比,猛地转身摆脱,瞬间瞟一眼身前和左右,无视科比喊停的声音,稳稳命中投篮。
“你为什么没停?”科比叉腰发问,脸色略显不悦。
“我自信这次假动作进攻没有任何问题。”
李哲说完,本以为要听到什么额外补充,但科比突然露出笑容:“好,你敢这么说,那就说明已经彻底学会这套动作核心技巧,下面我来教你其他几种招式。”
…
两个小时转眼而过,科比将十三年nba生涯积累的假动作技巧倾囊相授。
李哲学得飞快,还能做到举一反三,指导逐渐演变为特训。
科比拿出打总决赛的防守强度测试特选效果,一开始李哲连续吃瘪,但逐渐地能够做到出手,最后出手变得比较轻松,甚至能够转化为进球。
等两人发现时间已经下午一点,赶紧结束特训离开球馆。
李哲回到公寓洗澡换衣,吃过午饭补补睡眠,醒来急忙赶向斯台普斯中心。
洛杉矶本就交通拥堵,加上临近周五下班高峰,原本二十分钟车程,愣是消耗一个多小时。等他进入更衣室,已是五点四十分,球队录像分析会议已经举行超过十分钟。
急匆匆换好球衣,他飞奔到录像厅,正好碰到分析小牛队轮转换防。
“杰米,你迟到了。”
菲尔?杰克逊声音响起,布莱恩?肖停止讲解,全队齐刷刷看向李哲。
“抱歉!路上拥堵情况超出我预期。”
“你又不是第一天来到洛杉矶,这不能成为理由。”
“是的,再次抱歉。”
李哲说完坐下,菲尔也没继续追究,布莱恩?肖继续讲解。
一顿分析后得出结论,小牛防守端大量采用联防,巅峰末期的钱德勒镇守篮下,再利用马里昂和基德强强大的错位防守能力连续轮转,看起来一般般,就是不好攻。
等到布莱恩?肖讲完,菲尔?杰克逊走到台前,表示对阵小牛必将是一场苦战,全队咋进攻端必须控制失误,通过快速传球和跑位制造出手空间,出手要耐心,选择要谨慎。
而在防守端,因为小牛特别喜欢打高位双掩护和外切转移弱侧,所以防挡拆必须及时追赶持球人,防无球必须盯紧自己的人。
布置完主要策略,菲尔潇洒离去,布莱恩?肖宣布首发。
拜纳姆、加索尔、阿泰、科比四人保持不变,费舍尔重新回到首发,李哲担当替补。
一般而言,任何一支nba球队教练组将一名首发球员撤下都需要提前通知,因为涉及到商业利益等很多因素,有的甚至会做出解释,但布莱恩?肖没有。
李哲没问,也不好意思问,毕竟迟到在先。
会议结束,众人前往球场热身,一直持续到距离比赛只剩半小时。
李哲回到更衣室缠脚,正好接到达菲电话。
“你被撤下首发了?”
考虑到身处更衣室不便多聊,李哲只‘嗯’一声当做回应。
“现在推特上都在开玩笑,说相比基德和皮蓬对你的防守,菲尔才是全场最佳。”
细细想来,基德身高193公分,体重95公斤,在控卫位置上属于重型大个球员。
基德年轻时经常仗着身板和经验执行错位防守,加盟篮网后,东部季后赛联手杰弗森轮流照顾幼年体勒布朗?詹姆斯,总决赛甚至到低位单防邓肯,而且不止一两个回合。
即便重回小牛,身体素质不如从前,也曾主防威少、哈登、勒布朗等球员。
唯一让基德比较吃瘪的是韦德,可能节奏实在跟不上,但只论控卫防守而言,基德五个一防,防守效率值位居历史前二十,若他自称第二,只有佩顿敢认第一。
想到这些,李哲感觉很糟心,对阵小牛这一仗难打。
很快,科比换好训练服回到球场,挥手示意李哲站到弧顶。
“基德拥有极高防守智商,根据我过去十多年和他交手经验来看,他擅长卡身位、卡脚步、卡路线…总之,各方面都很擅长,你很难通过单一技巧完成进攻。”
“有一次全明星比赛上,我跟他谈话,得知他喜欢在比赛前,分析对位球员进攻习惯、了解并模拟技术动作、掌握投篮偏好,提前针对弱项发起进攻,避免对位球员发挥优势。”
“另外,他还擅长利用各种比赛规则,这点你尤其得注意。”
“本来他应该没时间分析你,但皮蓬帮他省去那个麻烦,他可以直接采用建议。”
听到这话,李哲顿感无语,问道:“那要怎么办?”
“两招。”科比伸出两个手指头,“强打或者引诱,总之要将主动权掌握在自己手中。”
“好像听起来没什么技术含量……”李哲小声吐槽。
“强打很难的,你身高体重都处于劣势,唯一速度优势还被小牛快速轮转所限制,只能通过引诱打开局面,也就是我接下来要教给你的技巧。”
“那现在开始吧,我们先学什么?”李哲搓手,满脸兴奋。
“我看你经常急停假装投篮,那就先教你我常用的投篮假动作,我先给你演示一遍。”
科比说完捡起篮球,连运两步冲到罚球线,急停抬手打直上身,然后突然放下双手原地转身,再往前跨出一大步,瞄准篮圈中投出手。
当!篮球砸框打铁,李哲低头挠脖子假装没看到。
“演示动作没那么精准,但原理就是这样。”科比气定神闲,“你来试试。”
李哲接过篮球,蹬蹬两步冲到罚球线,急停抬手打直上身。
正要出手投篮,科比摆手喊道:“停!你这样不行。你第一时间并未看向篮圈,若是我能看出来,那基德也能看出来,到时候他绝对不会上当。”
听到这话,李哲退回到弧顶,又是蹬蹬两步冲到罚球线,急停抬手瞄准篮圈…
“停!你这样也不行。转身倾向过于明显,必须等到防守球员起跳再转。”
李哲再次退回弧顶,还是连跨两步冲到罚球线,急停抬手瞄准篮圈。
眼见科比并无起跳迹象,果断起跳出手。
噌!篮球空心入网。
科比竖起大拇指,“懂得灵活变通,很好。”
李哲捡起篮球跑向弧顶,同样动作再来一遍,轻松点起科比。
正要出手投篮,科比声音再度响起:“停!”
“这次哪里不对?”李哲满脸疑惑,“我先看圈,等到你起跳再转身…”
“我没看到你哪里不对。”科比摆手,“只是想提醒你在做出投篮选择前,要先观察一下周围情况,不要迎面撞上防守人,若是有包夹,要改为后仰跳投。”
“懂了,再来一遍。”
李哲退到弧顶,弯腰拍球连跨两步,急停抬手点起科比,猛地转身摆脱,瞬间瞟一眼身前和左右,无视科比喊停的声音,稳稳命中投篮。
“你为什么没停?”科比叉腰发问,脸色略显不悦。
“我自信这次假动作进攻没有任何问题。”
李哲说完,本以为要听到什么额外补充,但科比突然露出笑容:“好,你敢这么说,那就说明已经彻底学会这套动作核心技巧,下面我来教你其他几种招式。”
…
两个小时转眼而过,科比将十三年nba生涯积累的假动作技巧倾囊相授。
李哲学得飞快,还能做到举一反三,指导逐渐演变为特训。
科比拿出打总决赛的防守强度测试特选效果,一开始李哲连续吃瘪,但逐渐地能够做到出手,最后出手变得比较轻松,甚至能够转化为进球。
等两人发现时间已经下午一点,赶紧结束特训离开球馆。
李哲回到公寓洗澡换衣,吃过午饭补补睡眠,醒来急忙赶向斯台普斯中心。
洛杉矶本就交通拥堵,加上临近周五下班高峰,原本二十分钟车程,愣是消耗一个多小时。等他进入更衣室,已是五点四十分,球队录像分析会议已经举行超过十分钟。
急匆匆换好球衣,他飞奔到录像厅,正好碰到分析小牛队轮转换防。
“杰米,你迟到了。”
菲尔?杰克逊声音响起,布莱恩?肖停止讲解,全队齐刷刷看向李哲。
“抱歉!路上拥堵情况超出我预期。”
“你又不是第一天来到洛杉矶,这不能成为理由。”
“是的,再次抱歉。”
李哲说完坐下,菲尔也没继续追究,布莱恩?肖继续讲解。
一顿分析后得出结论,小牛防守端大量采用联防,巅峰末期的钱德勒镇守篮下,再利用马里昂和基德强强大的错位防守能力连续轮转,看起来一般般,就是不好攻。
等到布莱恩?肖讲完,菲尔?杰克逊走到台前,表示对阵小牛必将是一场苦战,全队咋进攻端必须控制失误,通过快速传球和跑位制造出手空间,出手要耐心,选择要谨慎。
而在防守端,因为小牛特别喜欢打高位双掩护和外切转移弱侧,所以防挡拆必须及时追赶持球人,防无球必须盯紧自己的人。
布置完主要策略,菲尔潇洒离去,布莱恩?肖宣布首发。
拜纳姆、加索尔、阿泰、科比四人保持不变,费舍尔重新回到首发,李哲担当替补。
一般而言,任何一支nba球队教练组将一名首发球员撤下都需要提前通知,因为涉及到商业利益等很多因素,有的甚至会做出解释,但布莱恩?肖没有。
李哲没问,也不好意思问,毕竟迟到在先。
会议结束,众人前往球场热身,一直持续到距离比赛只剩半小时。
李哲回到更衣室缠脚,正好接到达菲电话。
“你被撤下首发了?”
考虑到身处更衣室不便多聊,李哲只‘嗯’一声当做回应。
“现在推特上都在开玩笑,说相比基德和皮蓬对你的防守,菲尔才是全场最佳。”