高逼格系统[重生] 作者:这只木偶
第5章 哥们你别睡
为了减肥于丰珩可是下了苦工，早上七点起床绕着小区晨跑一圈（当然这项决定实施了一天后就被于丰珩残忍的取消掉了，因为当他绕完别墅区已经要吃中餐了），然后吃完早餐就去健身房锻炼，一日三餐绝对按照教练制定的营养方案来吃，绝不多吃一粒米。
在这样高强度的锻炼下，于丰珩的减肥计划总算有了点成效，不说肚子，单是脸，便已经瘦了一大圈，已经可以看出五官原本的轮廓了。身形却是不太容易减下去，肚子上还是软趴趴的一块肉。教练建议于丰珩去学习游泳，既锻炼心肺功能又能减肥。
不过这一决议果断被于丰珩拒绝了，说到底于丰珩就是爱面子。做那些器械的健身时好歹还可以穿着衣服遮一遮肚子，但是只穿一条泳裤去游泳？！no！简直不能忍！
这就跟医生不能强迫一个不接受治疗的患者吃药一样，教练也拿于丰珩没折，只能让他加强每天做仰卧起坐的强度。
晚上于丰珩坐在电脑前摸着自己没有离开迹象的大肚腩选择了寻求网友们的帮助。
新注册的qq号已经加了十几个好友了，估计是找的同城好友，于丰珩发现他们都和自己一个城市。大家上网交友也是图个有人说话打发时间，于丰珩征求大家同意后便建了个讨论组，把几个聊得来的好友拉了进去。
晚上在线的好友还挺多的，于丰珩就把自己的烦恼发在了讨论组。
【不要叫我胖子】：怎么减肚腩？急，在线等！
消息刚发出去，便有了人响应。
【卖菊花的小二郎】：割掉，然后清蒸、红烧、爆炒。
【不要叫我胖子】：……滚，来个说人话的。
【狂霸酷炫拽女总裁】：二师兄替媳妇问的？这年头好男人不多了。
【蛇精病院长】：哎哎，都别闹。二师兄，来我们医院吧，抽脂我算你八折呦。
【不要叫我胖子】：呵呵。
【道长从了老衲吧】：哎，二师兄最近越来越高冷了。我打赌，二师兄现在肯定在想“你们这群愚蠢的凡人啊”。
底下一片附和声。
【不要叫我胖子】：呵呵，别找我，我想静静，也别问我静静是谁。
【卖菊花的小二郎】：……
【狂霸酷炫拽女总裁】：……
【蛇精病院长】：……
【道长从了老衲吧】：……
【狂霸酷炫拽女总裁】：想当初我以为二师兄是个呆萌的二师兄，于是奋不顾身的穿越人海来到二师兄面前，以为可以共谱一段旷世绝恋，结果……哎，偷摸一把辛酸泪。
【道长从了老衲吧】：总裁，你不是一个人！我最开始以为在如此傲娇的名字下一定隐藏着一颗温柔易碎的心，后来我才发现，二师兄只是本性出演。
【蛇精病院长】：二师兄莫跑，院长来助你一臂之力。我家媳妇前段时间也闹着减肥，后来背着我去报了个游泳课，看他最近得意洋洋的样子，效果应该挺好的。
【狂霸酷炫拽女总裁】：院长今天从良了？不过二师兄，这法子我也听过，好像是挺不错的，听说好多明星也推荐，要不你试试？
【蛇精病院长】：今天媳妇回家给我暖被窝了，所以院长今天要攒攒人品，今宵苦短，各位江湖再见。
【卖菊花的小二郎】：……只有我一个人注意到院长叫他媳妇用的是“他”不是“她”吗？！！
【狂霸酷炫拽女总裁】：【鄙视脸】院长肯定是打错了啦，大惊小怪。
【道长从了老衲吧】：以老衲多年经验来看，院长不像是打错字。
【卖菊花的小二郎】【狂霸酷炫拽女总裁】：和尚！求深扒！
【道长从了老衲吧】：佛曰，不可说，不可说。
于丰珩单手撑着下巴默默的在电脑屏幕后窥屏，在看到院长的话后迅速的戳了院长的qq。
【不要叫我胖子】：戳，院长，院长，帮我问问你媳妇，他游泳瘦了多少斤？
【蛇精病院长】：媳妇？
【蛇精病院长】：呵呵，我是他老公，他洗澡去了。游泳的话体重倒是没怎么变，我主要是想练点肌肉出来，效果还挺好的。
【不要叫我胖子】：好的，谢谢。
于丰珩淡定的关了聊天页面，然后猛的扑倒在床上，手指一直在枕头上挠啊挠。
啊啊啊，不开心！这种明明自己知道了一个所有人都不知道的秘密，结果还不能说出去的感觉真的好烧心啊！挠了半天，于丰珩终于平复了心情，再点开讨论组，里面已经没有再讨论院长的事了。而是在扒前几天高文瑞在毕业典礼上的那篇新闻。
【不要叫我胖子】：挥挥，早睡早起身体好。
讨论组沉寂了三十秒，然后集体开始刷：我要去天台，再见，这个精分的世界！
于是乖宝宝于丰珩的一天又这样愉快的过去了。
于丰珩选择的健身房是一天二十四小时开放的，不过上班日的白天几乎没有人过去健身。于丰珩特意挑了个时间段，溜进了健身房的游泳池。
前世的于小伟游泳还是挺不错的，熟练的做了热身动作，于丰珩就下水了。
这个天气，游泳池的温度绝对是爽到让人不想上岸啊，并且还是一个人霸占整个游泳池。
游了一个小时于丰珩看了看游泳馆墙壁上的钟，估摸着快有人来游泳池这边了，开始往岸上游。但是于丰珩忘了这具身体以前从来没有游过泳，肌肉此刻已是到了极限，蹬脚的时候一下子用力过猛于是悲剧的大腿抽筋了。
于丰珩努力让自己镇定下来，一面呼救一面尝试按摩大腿缓解抽筋状态。只见于丰珩吸了一口气让自己仰卧在水面上，然后举起抽筋的右腿，然后双手抱住小腿，用力屈膝，努力让抽筋的右腿贴在胸部，再用手按揉大腿抽筋处肌肉，慢慢将退向前伸直。但是这样的自救只能让于丰珩保持在泳池的原处，要上岸还必须得有人来帮他才行。
但是这个点的游泳馆还没有健身的顾客过来，于丰珩的教练也已经下班了。于丰珩现在只期望监控室的保安看到这里的情况尽快找人过来。熟话说不作死就不会死，于丰珩终于意识到了这句话的重要性。
“喂，哥们，你没事吧？”岸上突然传过来一道清亮的男声，于丰珩瞬间感觉到了希望，大声呼救道：“我腿抽筋了，请帮帮我！”
岸上的人嗖的一下跳下了水，溅起一大片水花。
过了几秒于丰珩便感觉到有一只手臂绕过自己的脖子，一把抓住他，然后就是奋力的向岸上游。
关键是那人一边游还一边叫道：“哥们你别睡，睡了就醒不来了。”
于丰珩觉得自己整个人都不好了！这位大哥，我只是腿抽筋不是得了绝症要死了呀！你何出此言啊！
等到于丰珩被一把丢上岸时他才看清这位不会说话的好汉是谁。
一头漂亮的黑色碎发被染了些栗色夹杂在其中，因为被水打湿有些贴在了脸上。有些深的轮廓给人一种混血儿的错觉，俊朗的外表足以让女人们为他尖叫。
这个人于丰珩挺熟的，确切的说是盛雅挺熟的。秦辉从出道以来就是盛雅的偶像，盛雅的家里贴满了他的海报。只要是秦辉参演的，不管是电视剧还是电影，盛雅都会去看。甚至于有一段时间于丰珩挺嫉妒秦辉的。
不过现在于丰珩突然觉得自己一点也不嫉妒秦辉了，不只是盛雅不再是他女朋友的关系，而是因为他发现秦辉这个人有严重的高分低能症。
例如现在他好好的坐在这，又没呛水又没晕倒，眼前这个大明星硬是要把他的舌头给拉出来清除嘴里的污物然后给自己做胸外心脏按压和人工呼吸。
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第5章 哥们你别睡
为了减肥于丰珩可是下了苦工，早上七点起床绕着小区晨跑一圈（当然这项决定实施了一天后就被于丰珩残忍的取消掉了，因为当他绕完别墅区已经要吃中餐了），然后吃完早餐就去健身房锻炼，一日三餐绝对按照教练制定的营养方案来吃，绝不多吃一粒米。
在这样高强度的锻炼下，于丰珩的减肥计划总算有了点成效，不说肚子，单是脸，便已经瘦了一大圈，已经可以看出五官原本的轮廓了。身形却是不太容易减下去，肚子上还是软趴趴的一块肉。教练建议于丰珩去学习游泳，既锻炼心肺功能又能减肥。
不过这一决议果断被于丰珩拒绝了，说到底于丰珩就是爱面子。做那些器械的健身时好歹还可以穿着衣服遮一遮肚子，但是只穿一条泳裤去游泳？！no！简直不能忍！
这就跟医生不能强迫一个不接受治疗的患者吃药一样，教练也拿于丰珩没折，只能让他加强每天做仰卧起坐的强度。
晚上于丰珩坐在电脑前摸着自己没有离开迹象的大肚腩选择了寻求网友们的帮助。
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晚上在线的好友还挺多的，于丰珩就把自己的烦恼发在了讨论组。
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【不要叫我胖子】：……滚，来个说人话的。
【狂霸酷炫拽女总裁】：二师兄替媳妇问的？这年头好男人不多了。
【蛇精病院长】：哎哎，都别闹。二师兄，来我们医院吧，抽脂我算你八折呦。
【不要叫我胖子】：呵呵。
【道长从了老衲吧】：哎，二师兄最近越来越高冷了。我打赌，二师兄现在肯定在想“你们这群愚蠢的凡人啊”。
底下一片附和声。
【不要叫我胖子】：呵呵，别找我，我想静静，也别问我静静是谁。
【卖菊花的小二郎】：……
【狂霸酷炫拽女总裁】：……
【蛇精病院长】：……
【道长从了老衲吧】：……
【狂霸酷炫拽女总裁】：想当初我以为二师兄是个呆萌的二师兄，于是奋不顾身的穿越人海来到二师兄面前，以为可以共谱一段旷世绝恋，结果……哎，偷摸一把辛酸泪。
【道长从了老衲吧】：总裁，你不是一个人！我最开始以为在如此傲娇的名字下一定隐藏着一颗温柔易碎的心，后来我才发现，二师兄只是本性出演。
【蛇精病院长】：二师兄莫跑，院长来助你一臂之力。我家媳妇前段时间也闹着减肥，后来背着我去报了个游泳课，看他最近得意洋洋的样子，效果应该挺好的。
【狂霸酷炫拽女总裁】：院长今天从良了？不过二师兄，这法子我也听过，好像是挺不错的，听说好多明星也推荐，要不你试试？
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【卖菊花的小二郎】：……只有我一个人注意到院长叫他媳妇用的是“他”不是“她”吗？！！
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【道长从了老衲吧】：以老衲多年经验来看，院长不像是打错字。
【卖菊花的小二郎】【狂霸酷炫拽女总裁】：和尚！求深扒！
【道长从了老衲吧】：佛曰，不可说，不可说。
于丰珩单手撑着下巴默默的在电脑屏幕后窥屏，在看到院长的话后迅速的戳了院长的qq。
【不要叫我胖子】：戳，院长，院长，帮我问问你媳妇，他游泳瘦了多少斤？
【蛇精病院长】：媳妇？
【蛇精病院长】：呵呵，我是他老公，他洗澡去了。游泳的话体重倒是没怎么变，我主要是想练点肌肉出来，效果还挺好的。
【不要叫我胖子】：好的，谢谢。
于丰珩淡定的关了聊天页面，然后猛的扑倒在床上，手指一直在枕头上挠啊挠。
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【不要叫我胖子】：挥挥，早睡早起身体好。
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前世的于小伟游泳还是挺不错的，熟练的做了热身动作，于丰珩就下水了。
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于丰珩努力让自己镇定下来，一面呼救一面尝试按摩大腿缓解抽筋状态。只见于丰珩吸了一口气让自己仰卧在水面上，然后举起抽筋的右腿，然后双手抱住小腿，用力屈膝，努力让抽筋的右腿贴在胸部，再用手按揉大腿抽筋处肌肉，慢慢将退向前伸直。但是这样的自救只能让于丰珩保持在泳池的原处，要上岸还必须得有人来帮他才行。
但是这个点的游泳馆还没有健身的顾客过来，于丰珩的教练也已经下班了。于丰珩现在只期望监控室的保安看到这里的情况尽快找人过来。熟话说不作死就不会死，于丰珩终于意识到了这句话的重要性。
“喂，哥们，你没事吧？”岸上突然传过来一道清亮的男声，于丰珩瞬间感觉到了希望，大声呼救道：“我腿抽筋了，请帮帮我！”
岸上的人嗖的一下跳下了水，溅起一大片水花。
过了几秒于丰珩便感觉到有一只手臂绕过自己的脖子，一把抓住他，然后就是奋力的向岸上游。
关键是那人一边游还一边叫道：“哥们你别睡，睡了就醒不来了。”
于丰珩觉得自己整个人都不好了！这位大哥，我只是腿抽筋不是得了绝症要死了呀！你何出此言啊！
等到于丰珩被一把丢上岸时他才看清这位不会说话的好汉是谁。
一头漂亮的黑色碎发被染了些栗色夹杂在其中，因为被水打湿有些贴在了脸上。有些深的轮廓给人一种混血儿的错觉，俊朗的外表足以让女人们为他尖叫。
这个人于丰珩挺熟的，确切的说是盛雅挺熟的。秦辉从出道以来就是盛雅的偶像，盛雅的家里贴满了他的海报。只要是秦辉参演的，不管是电视剧还是电影，盛雅都会去看。甚至于有一段时间于丰珩挺嫉妒秦辉的。
不过现在于丰珩突然觉得自己一点也不嫉妒秦辉了，不只是盛雅不再是他女朋友的关系，而是因为他发现秦辉这个人有严重的高分低能症。
例如现在他好好的坐在这，又没呛水又没晕倒，眼前这个大明星硬是要把他的舌头给拉出来清除嘴里的污物然后给自己做胸外心脏按压和人工呼吸。
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