第233章 今天不一样
我特么.
秦宇有点左右为难，松手也不是，不松手也不是。
老天爷啊，我真的只是在救人啊！
秦宇担心，自己松开陆温柔会再次被暗流卷走，只能横着心搂着她光溜溜的身体往岸边游。
好在，陆温柔被呛了几口水晕了过去，不然发现自己双手抓的是她.
那就尴尬大了。
“呼”
把陆温柔拽上岸后，秦宇才吐了口气，眼睛也不敢乱瞟，走到她堆衣服的大树下，找到一件外套，拿过来盖在她的身上。
随后，半跪在地上，双手重叠压在她的胸口，给她心肺复苏。
这样总比嘴对嘴人工呼吸好一点吧？
“咳咳.”
好在，秦宇营救比较及时，陆温柔又身体素质不错。
按了十来下左右，陆温柔就咳嗽了起来。
“噗嗤.”
吐出一大口水后，陆温柔有些游离的眼神，才慢慢聚焦，脸上露出了几分窘迫：“不好意思啊，我也没想到，潭水这么凉，腿会抽筋！”
“呃人没事就好。那个，你先把衣服穿上吧！”
秦宇讪讪的说完，转过身去。
陆温柔浑身都湿漉漉的，就盖着一件外套，勉强遮住了关键的一些部位。这种诱惑，对于一个正常的男人来说，还是很强烈的。
特别是，这个男人还是个老初男。
“啊”
陆温柔微微惊呼了一声，也反应了过来，自己外套下面的身体是光溜溜的，而秦宇还穿着一条大裤衩。
虽然背对着自己，可是那宽阔的后背，结实的肌肉，在晨曦下看起来如同古希腊的战神一样，让她小心脏都砰砰的跳了几下。
咬了下嘴唇，搂着外套像是做贼一般，弯着腰，拿起不远处的衣服，小跑进了树林。
还好，今天救自己的是秦宇，要是庄园的保镖，那就糗大了。
几分钟后。
陆温柔总算穿戴整齐了，脸蛋带着一抹红晕，走出了树林。
“秦宇，谢谢你啊！”
窘归窘，但是该有的礼貌陆温柔还是有的。
“谢啥啊！”
秦宇摆摆手，随后叮嘱道：“以后在陌生的水域，还是要小心一点，今天其实挺危险的！”
“嗯！那你不忙吧，要不，我们切磋下？”
陆温柔是个武痴，想看看秦宇把精气从肾脏引出来后，实力到底提升了多少。
“可以，我应该还有半个小时的时间！”
秦宇摸出手机看了一眼后说道。
“那开始了，看招！”
陆温柔个子挺高的，腿也很长，所以她比较擅长腿法。
先试探性的朝着秦宇腰部踢了一脚，等到秦宇准备反击的时候，迅速踢向秦宇脑袋。
这一招“变线踢”，十分的刁钻，一般的人都会被打个措手不及。
不过，秦宇现在的身体灵活度和平衡感都比以前增加了不少。
身体晃动了一下，双手一搂，就抓住了陆温柔的脚踝。
同时，脚尖一勾，就把陆温柔摔在了地上。
“哇，你进步好大！”
陆温柔躺在地上，非但没有恼怒，反而是充满了羡慕和惊叹。
若是以前，她至少可以和秦宇硬刚十招以上，才会落败。
没想到，现在一个照面，秦宇就放倒了自己。
“呵呵，主要是你还没悟出暗劲，不然，我也不可能这么轻松！”
秦宇咧嘴笑道，随后伸出手，把陆温柔拉了起来：“咱们出去吧，这几天，你有不懂的地方，多问问我爷爷，争取悟出暗劲！”
“好！”
陆温柔捋了下耳边的碎发后，跟着秦宇朝着庄园前方走去。
一路上叽叽喳喳的，像是麻雀一般，问东问西的。
秦宇没有丝毫藏私，只要是自己懂的，都一五一十的告诉陆温柔。
剩下的，就要看她自己的悟性了。
不多时。
两人来到了大厅，餐桌上还留着一份早餐。
秦爷爷坐在椅子上，悠悠的抽着旱烟。
“爷爷，今天做什么？”
秦宇主动问道。
“唔今天开胯！”
秦爷爷的烟枪，指了指外面草坪上的两个巨大的石锁。
“呃我小时候，不开过吗？”
秦宇楞了下，习武之人都会开胯，这样才能让大腿像双手一样灵活。
“但是今天的不一样！”
秦爷爷磕了磕烟枪后，站起来说道。
“嗯，那行！”
秦宇说完，跟着爷爷走出了大厅。
陆温柔拿起一个馒头，一边吃，一边伸着脑袋看起了热闹。
“先劈个腿，我看看你现在的韧性！”
秦爷爷对秦宇说道。
“好！”
秦宇虽然是老爷们，但是练了这么多年的武术，身体韧性还是不错的。往下一压，就轻松的劈了个一字马。
“嗯，还凑合！”
秦爷爷说完，把两个石锁提了过来，十分巨大，至少三四百斤一个。
“在上面劈一个！”
秦爷爷指了指石锁。
“好！”
秦宇跳上石锁后，又劈了个一字马。
“好了，保持别动，疼就忍住！”
秦爷爷走到秦宇面前，双手按着他的肩膀，不断的用力。
让秦宇的身体跟着往下沉，就意味着他的双腿只能不断的朝着天空的方向收拢。
其实，一般的瑜伽老师，或者柔术老师，也能轻松做出这种近乎200度的劈腿。不过，秦宇不一样，没有专门练过瑜伽和柔术。
一但劈腿超过180度后，就感觉自己两条大腿根要撕裂了。
“这才刚刚开始，你今天必须得开胯到360度！”
秦爷爷还在继续用力，很快就让秦宇的屁股挨着地面了，但两条腿还在石锁上。
那滋味.
陆温柔一个女人看了，都觉得某处裂开了，何况秦宇一个大老爷们。
啧啧
“嘶”
秦宇涨红了脸，似乎自己的蛋蛋都要一分为二了。
“先保持一上午吧！”
秦爷爷说完，就走到凳子边，坐着抽旱烟了。
秦宇不敢动弹，只能咬着牙，任凭豆大的汗水不断的滚落。
开龙脊肯定必须得开胯，这样才能让身体无比的灵活。
“秦爷爷，我有个问题想请教一下！”
陆温柔从大厅走了出来，略带同情的瞥了老脸通红的秦宇一眼，走到秦爷爷面前，恭恭敬敬的问道。
“嗯，你说！”
秦爷爷点点头。
“我现在，已经能轻易调动全身的力气，汇聚在一个地方，可始终还是悟不透暗劲.”
“来，你攻击我，我详细的讲一下，暗劲和明劲的区别。”
秦爷爷抽了口旱烟后，开始对陆温柔指点了起来。
(本章完)
我特么.
秦宇有点左右为难，松手也不是，不松手也不是。
老天爷啊，我真的只是在救人啊！
秦宇担心，自己松开陆温柔会再次被暗流卷走，只能横着心搂着她光溜溜的身体往岸边游。
好在，陆温柔被呛了几口水晕了过去，不然发现自己双手抓的是她.
那就尴尬大了。
“呼”
把陆温柔拽上岸后，秦宇才吐了口气，眼睛也不敢乱瞟，走到她堆衣服的大树下，找到一件外套，拿过来盖在她的身上。
随后，半跪在地上，双手重叠压在她的胸口，给她心肺复苏。
这样总比嘴对嘴人工呼吸好一点吧？
“咳咳.”
好在，秦宇营救比较及时，陆温柔又身体素质不错。
按了十来下左右，陆温柔就咳嗽了起来。
“噗嗤.”
吐出一大口水后，陆温柔有些游离的眼神，才慢慢聚焦，脸上露出了几分窘迫：“不好意思啊，我也没想到，潭水这么凉，腿会抽筋！”
“呃人没事就好。那个，你先把衣服穿上吧！”
秦宇讪讪的说完，转过身去。
陆温柔浑身都湿漉漉的，就盖着一件外套，勉强遮住了关键的一些部位。这种诱惑，对于一个正常的男人来说，还是很强烈的。
特别是，这个男人还是个老初男。
“啊”
陆温柔微微惊呼了一声，也反应了过来，自己外套下面的身体是光溜溜的，而秦宇还穿着一条大裤衩。
虽然背对着自己，可是那宽阔的后背，结实的肌肉，在晨曦下看起来如同古希腊的战神一样，让她小心脏都砰砰的跳了几下。
咬了下嘴唇，搂着外套像是做贼一般，弯着腰，拿起不远处的衣服，小跑进了树林。
还好，今天救自己的是秦宇，要是庄园的保镖，那就糗大了。
几分钟后。
陆温柔总算穿戴整齐了，脸蛋带着一抹红晕，走出了树林。
“秦宇，谢谢你啊！”
窘归窘，但是该有的礼貌陆温柔还是有的。
“谢啥啊！”
秦宇摆摆手，随后叮嘱道：“以后在陌生的水域，还是要小心一点，今天其实挺危险的！”
“嗯！那你不忙吧，要不，我们切磋下？”
陆温柔是个武痴，想看看秦宇把精气从肾脏引出来后，实力到底提升了多少。
“可以，我应该还有半个小时的时间！”
秦宇摸出手机看了一眼后说道。
“那开始了，看招！”
陆温柔个子挺高的，腿也很长，所以她比较擅长腿法。
先试探性的朝着秦宇腰部踢了一脚，等到秦宇准备反击的时候，迅速踢向秦宇脑袋。
这一招“变线踢”，十分的刁钻，一般的人都会被打个措手不及。
不过，秦宇现在的身体灵活度和平衡感都比以前增加了不少。
身体晃动了一下，双手一搂，就抓住了陆温柔的脚踝。
同时，脚尖一勾，就把陆温柔摔在了地上。
“哇，你进步好大！”
陆温柔躺在地上，非但没有恼怒，反而是充满了羡慕和惊叹。
若是以前，她至少可以和秦宇硬刚十招以上，才会落败。
没想到，现在一个照面，秦宇就放倒了自己。
“呵呵，主要是你还没悟出暗劲，不然，我也不可能这么轻松！”
秦宇咧嘴笑道，随后伸出手，把陆温柔拉了起来：“咱们出去吧，这几天，你有不懂的地方，多问问我爷爷，争取悟出暗劲！”
“好！”
陆温柔捋了下耳边的碎发后，跟着秦宇朝着庄园前方走去。
一路上叽叽喳喳的，像是麻雀一般，问东问西的。
秦宇没有丝毫藏私，只要是自己懂的，都一五一十的告诉陆温柔。
剩下的，就要看她自己的悟性了。
不多时。
两人来到了大厅，餐桌上还留着一份早餐。
秦爷爷坐在椅子上，悠悠的抽着旱烟。
“爷爷，今天做什么？”
秦宇主动问道。
“唔今天开胯！”
秦爷爷的烟枪，指了指外面草坪上的两个巨大的石锁。
“呃我小时候，不开过吗？”
秦宇楞了下，习武之人都会开胯，这样才能让大腿像双手一样灵活。
“但是今天的不一样！”
秦爷爷磕了磕烟枪后，站起来说道。
“嗯，那行！”
秦宇说完，跟着爷爷走出了大厅。
陆温柔拿起一个馒头，一边吃，一边伸着脑袋看起了热闹。
“先劈个腿，我看看你现在的韧性！”
秦爷爷对秦宇说道。
“好！”
秦宇虽然是老爷们，但是练了这么多年的武术，身体韧性还是不错的。往下一压，就轻松的劈了个一字马。
“嗯，还凑合！”
秦爷爷说完，把两个石锁提了过来，十分巨大，至少三四百斤一个。
“在上面劈一个！”
秦爷爷指了指石锁。
“好！”
秦宇跳上石锁后，又劈了个一字马。
“好了，保持别动，疼就忍住！”
秦爷爷走到秦宇面前，双手按着他的肩膀，不断的用力。
让秦宇的身体跟着往下沉，就意味着他的双腿只能不断的朝着天空的方向收拢。
其实，一般的瑜伽老师，或者柔术老师，也能轻松做出这种近乎200度的劈腿。不过，秦宇不一样，没有专门练过瑜伽和柔术。
一但劈腿超过180度后，就感觉自己两条大腿根要撕裂了。
“这才刚刚开始，你今天必须得开胯到360度！”
秦爷爷还在继续用力，很快就让秦宇的屁股挨着地面了，但两条腿还在石锁上。
那滋味.
陆温柔一个女人看了，都觉得某处裂开了，何况秦宇一个大老爷们。
啧啧
“嘶”
秦宇涨红了脸，似乎自己的蛋蛋都要一分为二了。
“先保持一上午吧！”
秦爷爷说完，就走到凳子边，坐着抽旱烟了。
秦宇不敢动弹，只能咬着牙，任凭豆大的汗水不断的滚落。
开龙脊肯定必须得开胯，这样才能让身体无比的灵活。
“秦爷爷，我有个问题想请教一下！”
陆温柔从大厅走了出来，略带同情的瞥了老脸通红的秦宇一眼，走到秦爷爷面前，恭恭敬敬的问道。
“嗯，你说！”
秦爷爷点点头。
“我现在，已经能轻易调动全身的力气，汇聚在一个地方，可始终还是悟不透暗劲.”
“来，你攻击我，我详细的讲一下，暗劲和明劲的区别。”
秦爷爷抽了口旱烟后，开始对陆温柔指点了起来。
(本章完)