74.第74章 训练技巧
第74章 训练技巧
就这样，在唐雅的鼓励下，一行人可谓是干劲十足，不知不觉就跑完了第二圈，第三圈，第四圈.
而坐在校门口的大师，看着学员再一次从面前跑过之后，脸色更加茫然了。
这什么鬼，这怎么还越跑越精神了。
而大师不知道的是，在刚刚跑出他视线之后，一群人正围在唐雅身边，一群人正美滋滋的数着手里的金魂币。
擦了一把额头上的汗水，奥斯卡喘着大气对着戴沐白说道。
“戴，戴老大，我不行了，这趟就让你拿走两块吧。”
戴沐白虽说也很累，但，这明显还没到极限，听到奥斯卡的话，也没多想，直接就拿了两块出来，放到了自己的竹筐里。
钱不钱的不重要，主要是他热心。
旋即对着奥斯卡调笑道。
“小奥，怎么，你不是说能顶住吗？这才多久，就虚了？”
奥斯卡抬眼看着戴沐白，没好气的说道。
“戴老大，我一个食物系魂师，现在都已经跑了三四十公里了，已经很行了好吧。”
看着打趣的几人，唐雅看着天色已经快要到正午，也适时的喊道。
“休息的差不多就走吧，后面几圈努努力，应该还能赶上吃午饭。”
闻言，休息的众人也缓缓的起身，各自背起自己的竹筐。
路上，看着慢悠悠走着的唐雅，小舞忍不住埋怨道。
“小雅，明明你背的重量差不多是我们的总和，我们都快累的走不动了，你怎么跟没事人一样，连汗都没出，是不是有什么特殊的技巧还是什么的？”
这问题，让唐雅也不知道怎么回答。
她的体质先天就比较强，如果是她刚刚觉醒武魂那段时间，大师给的这点重量，或许会觉得有点挑战性。
但在现在，这百十斤对于她而言，远远没有达到她的极限，就像普通人拿一瓶水一样，能有什么感觉？
不过，技巧吗？她还真有，旋即说道。
“小舞姐，跑步锻炼，我是有一些技巧，如果，你们想学，我可以说一下，应该能对你们有些帮助。”
闻言，小舞也是一喜，她就是随口问问而已，没想到，还真有。
“有这种办法，你还不早点拿出来。”
小舞的语气满是嗔怪，不过，唐雅却并不在意，毕竟是魂兽，心思单纯，想到什么就说什么。
“办法有很多，比如，我们这一圈的距离有七八公里，我们可以给这段路程设置几个重点，这样，在赶路的时候，不远处就有一个目标，不至于漫无目的的跑，这样，能轻松一些。”
“还有就是，在跑步中，就是控制自己的呼吸，让呼吸平稳，不要大口大口的喘息，这样，也能快速恢复。而且，速度也要维持在一个相对平缓的节奏，和自己的呼吸保持一个节奏，这样，也能让自己快速恢复，毕竟，我们只是跑步，又不是比赛，没必要这么拼命。”
“最后一个技巧，就是跑步的时候，想一想什么有意思的东西，或者好吃的，转移一下自己的注意力，只要足够专注，也能让自己感觉不到累。”
本以为是什么秘法，没想到真的只是一些常识，对此，小舞一脸的怀疑。
“这，真的有用吗？”
唐雅轻笑一声。
“不信的话，可以试试，反正肯定有用，只是每个人不同，效果也会有差距、”
“好吧。”
虽说一行人并不抱有多大希望，但还是尝试着按照唐雅的方法跑步。
路上，唐雅还提醒道。
“多给自己一点希望，比如，跑步完之后，我们就去吃大餐之类的，多想想这种事，就会有干劲了。”
这本来就不是什么难学的东西，无非就是一些经验，是个人只要知道原理，都能掌握。很快，在唐雅的指点下，基本所有人都学会了这种办法，虽说累还是很累，但，呼吸却比之之前更加平和，脚步，也更加平稳。
第八圈，第九圈，很快，就到了最后一圈。
而学院门口。
“小刚，药浴都给他们准备好了。”弗兰德拍了拍手，有些埋怨的说道。
“不过，虽说是最低级的药方，但，要是天天这么来，就算你从伙食费那挪用过来几千金魂币，怕是也顶不住几个月吧？”
大师忍不住白了弗兰德一眼。
“资金问题，是你作为院长应该操心的，可不关我事，既然你想把天才培养成天才，那就要承担这之中的开销。”
听到大师的话，弗兰德的眼神中带着责怪的意味。
“小刚，你这是什么话？”
大师冷笑一声。
“怎么，难道不是吗？他们中不管是哪一个，去任何学院，所得到的修炼资源都远比你给的多、”
“不对，你这压根就没有修炼资源给他们。”
“虽说不知道为何你能忽悠这么多天才过来，但是，如果什么资源都没有，你猜猜他们退学的几率有多大？”
闻言，弗兰德虽然生气，但，却是找不到理由反驳。
良久，才缓缓说道、
“小刚，你既然这么说了，是不是已经有办法了？”
大师点了点头，淡淡的说道。
“不错，不过，现在还需要再等一段时间，等他们都达到三十级再说。”
很快，两人便看到了远处学员的身影。
不过，出乎意料的是，虽然看到他们最后几圈的表现，能猜到这些学员能够跑完十圈，但，没想到的是，这最后一圈的时候，虽说也是汗流浃背，但这副精气神怎么看起来比之前还要好一些。
呼吸并不慌乱，和脚下的步伐仿佛有节奏一般，十分轻松的便跑到了他们的面前。
“你们是不是偷偷吃奥斯卡的香肠了？”对于这诡异的一幕，弗兰德忍不住问道。
一停下来，众人便是感觉身上传来一股疲倦。
“院长，我们没有。”奥斯卡说罢，便将目光看向唐雅。
“我不想动了，我这趟五公斤。”
“什么五公斤？”就在弗兰德一脸不解的时候，唐雅走上前，取出一把金魂币就放到了奥斯卡手中。
“不就五十个金魂币，催什么催？”
她其实也没想到，奥斯卡竟然在最后一圈要求自己给他几块石头，说什么凑个整数。
见此，弗兰德更懵了。
“这啥情况啊。”
一行人中，除了唐雅，可能也就是戴沐白的体质最好了，听到院长的问话，当即便大致诉说了一遍。
闻言，大师和弗兰德久久无语。
这时，耳边又传来奥斯卡的声音。
“那个，大师，下次还跑圈吗？”
就这样，在唐雅的鼓励下，一行人可谓是干劲十足，不知不觉就跑完了第二圈，第三圈，第四圈.
而坐在校门口的大师，看着学员再一次从面前跑过之后，脸色更加茫然了。
这什么鬼，这怎么还越跑越精神了。
而大师不知道的是，在刚刚跑出他视线之后，一群人正围在唐雅身边，一群人正美滋滋的数着手里的金魂币。
擦了一把额头上的汗水，奥斯卡喘着大气对着戴沐白说道。
“戴，戴老大，我不行了，这趟就让你拿走两块吧。”
戴沐白虽说也很累，但，这明显还没到极限，听到奥斯卡的话，也没多想，直接就拿了两块出来，放到了自己的竹筐里。
钱不钱的不重要，主要是他热心。
旋即对着奥斯卡调笑道。
“小奥，怎么，你不是说能顶住吗？这才多久，就虚了？”
奥斯卡抬眼看着戴沐白，没好气的说道。
“戴老大，我一个食物系魂师，现在都已经跑了三四十公里了，已经很行了好吧。”
看着打趣的几人，唐雅看着天色已经快要到正午，也适时的喊道。
“休息的差不多就走吧，后面几圈努努力，应该还能赶上吃午饭。”
闻言，休息的众人也缓缓的起身，各自背起自己的竹筐。
路上，看着慢悠悠走着的唐雅，小舞忍不住埋怨道。
“小雅，明明你背的重量差不多是我们的总和，我们都快累的走不动了，你怎么跟没事人一样，连汗都没出，是不是有什么特殊的技巧还是什么的？”
这问题，让唐雅也不知道怎么回答。
她的体质先天就比较强，如果是她刚刚觉醒武魂那段时间，大师给的这点重量，或许会觉得有点挑战性。
但在现在，这百十斤对于她而言，远远没有达到她的极限，就像普通人拿一瓶水一样，能有什么感觉？
不过，技巧吗？她还真有，旋即说道。
“小舞姐，跑步锻炼，我是有一些技巧，如果，你们想学，我可以说一下，应该能对你们有些帮助。”
闻言，小舞也是一喜，她就是随口问问而已，没想到，还真有。
“有这种办法，你还不早点拿出来。”
小舞的语气满是嗔怪，不过，唐雅却并不在意，毕竟是魂兽，心思单纯，想到什么就说什么。
“办法有很多，比如，我们这一圈的距离有七八公里，我们可以给这段路程设置几个重点，这样，在赶路的时候，不远处就有一个目标，不至于漫无目的的跑，这样，能轻松一些。”
“还有就是，在跑步中，就是控制自己的呼吸，让呼吸平稳，不要大口大口的喘息，这样，也能快速恢复。而且，速度也要维持在一个相对平缓的节奏，和自己的呼吸保持一个节奏，这样，也能让自己快速恢复，毕竟，我们只是跑步，又不是比赛，没必要这么拼命。”
“最后一个技巧，就是跑步的时候，想一想什么有意思的东西，或者好吃的，转移一下自己的注意力，只要足够专注，也能让自己感觉不到累。”
本以为是什么秘法，没想到真的只是一些常识，对此，小舞一脸的怀疑。
“这，真的有用吗？”
唐雅轻笑一声。
“不信的话，可以试试，反正肯定有用，只是每个人不同，效果也会有差距、”
“好吧。”
虽说一行人并不抱有多大希望，但还是尝试着按照唐雅的方法跑步。
路上，唐雅还提醒道。
“多给自己一点希望，比如，跑步完之后，我们就去吃大餐之类的，多想想这种事，就会有干劲了。”
这本来就不是什么难学的东西，无非就是一些经验，是个人只要知道原理，都能掌握。很快，在唐雅的指点下，基本所有人都学会了这种办法，虽说累还是很累，但，呼吸却比之之前更加平和，脚步，也更加平稳。
第八圈，第九圈，很快，就到了最后一圈。
而学院门口。
“小刚，药浴都给他们准备好了。”弗兰德拍了拍手，有些埋怨的说道。
“不过，虽说是最低级的药方，但，要是天天这么来，就算你从伙食费那挪用过来几千金魂币，怕是也顶不住几个月吧？”
大师忍不住白了弗兰德一眼。
“资金问题，是你作为院长应该操心的，可不关我事，既然你想把天才培养成天才，那就要承担这之中的开销。”
听到大师的话，弗兰德的眼神中带着责怪的意味。
“小刚，你这是什么话？”
大师冷笑一声。
“怎么，难道不是吗？他们中不管是哪一个，去任何学院，所得到的修炼资源都远比你给的多、”
“不对，你这压根就没有修炼资源给他们。”
“虽说不知道为何你能忽悠这么多天才过来，但是，如果什么资源都没有，你猜猜他们退学的几率有多大？”
闻言，弗兰德虽然生气，但，却是找不到理由反驳。
良久，才缓缓说道、
“小刚，你既然这么说了，是不是已经有办法了？”
大师点了点头，淡淡的说道。
“不错，不过，现在还需要再等一段时间，等他们都达到三十级再说。”
很快，两人便看到了远处学员的身影。
不过，出乎意料的是，虽然看到他们最后几圈的表现，能猜到这些学员能够跑完十圈，但，没想到的是，这最后一圈的时候，虽说也是汗流浃背，但这副精气神怎么看起来比之前还要好一些。
呼吸并不慌乱，和脚下的步伐仿佛有节奏一般，十分轻松的便跑到了他们的面前。
“你们是不是偷偷吃奥斯卡的香肠了？”对于这诡异的一幕，弗兰德忍不住问道。
一停下来，众人便是感觉身上传来一股疲倦。
“院长，我们没有。”奥斯卡说罢，便将目光看向唐雅。
“我不想动了，我这趟五公斤。”
“什么五公斤？”就在弗兰德一脸不解的时候，唐雅走上前，取出一把金魂币就放到了奥斯卡手中。
“不就五十个金魂币，催什么催？”
她其实也没想到，奥斯卡竟然在最后一圈要求自己给他几块石头，说什么凑个整数。
见此，弗兰德更懵了。
“这啥情况啊。”
一行人中，除了唐雅，可能也就是戴沐白的体质最好了，听到院长的问话，当即便大致诉说了一遍。
闻言，大师和弗兰德久久无语。
这时，耳边又传来奥斯卡的声音。
“那个，大师，下次还跑圈吗？”