好在经过半个月的练习，苏阳明显感觉到了腿部的变化，每一脚踏出，脚掌都如同爪子一样，紧紧的扣在木桩上，无论身体怎么倾斜，脚掌都是坚实的支点，整个人化身为不倒翁，偏偏每一步踏出还奇快无比，如同踩在火苗上，慢一丝都会烫伤自己，爆发力十足。
苏阳不清楚这梅花桩，是用来练什么身法的，与他知道的身法都不尽相同，所以，苏阳干脆把他练出来的身法，叫做不倒翁身法。
半个月时间，苏阳已经征服了一半的梅花桩，不倒翁身法也已经登堂入室，往后的每进一步，都极为艰难，每征服一根木桩，都极为考验苏阳的意志。
苏阳也不着急，按部就班的修炼着。
除了梅花桩之外，苏阳还找到了另一个适合他使用的机械。
那是一个重达五六百斤，比篮球略大的铅球。
铅球放在一米五高的铁架子上，里面是空心的，装着极为沉重的汞液，苏阳偶然之间，用双手在铅球上搓了一下，发现居然与太极推手的感觉极为类似，双手沿着铅球边缘划动搓揉，带着铅球旋转，便像是与高手在推手一般。
铅汞大球，可以很好的练习太极最重要的——听劲。
认真说起来，太极是最简单的武术，只有两招，一是‘听劲’，二是借力打力，至于其他的招式，都只是变招而已。
其中，又以‘听劲’最为重要，也最为难练。
练太极的人总要找人推手，便是为了练‘听劲’，不停感受对方的劲道与重心变化，你来我往，互相熟练那种感觉。
相传真正的太极大师，一双手随意搭在敌人哪里，都能瞬间听到敌人的劲道与重心，随手掌控住敌人的身体，将之推倒、抛出，都轻而易举。
只要碰到，就能制服。
用铅汞大球训练听劲，几乎比跟吴老推手效果还要好，苏阳很快便上了瘾，除了跟梅花桩较劲外，每天便在大铅球前，不停的搓揉着。
他将所有的时间都投入到练习当中，除了吃饭睡觉，几乎都呆在练功房中。
梅花桩上练不倒翁身法、铅汞大球前练听劲、用望江式练气、熟练撩阴掌与猴偷桃，偶尔打打沙袋、木人桩，苏阳的生活简单又充实。
不得不说，无论是谁，只要沉迷于一件事物中，进步就会飞快，苏阳本就是极为有天赋的人，被吴老称赞为百年难得一见的国术奇才，再加上如今的努力，更是一日千里。
他的身体，在肉眼看得见的情况下不断变化着，无论是肩胛、腰胯、胸腹、手臂、手掌、大腿、小腿，苏阳全身上下，都在这些练习中，得到了充足的训练，无论是体力还是爆发力，都更上了一层楼，虽还未到明劲的巅峰，却也已经有了中上层的功夫了。
苏阳自信，若是再碰到神秘少年，自己就算不能取胜，起码也不至于吃亏了。
这一段时间，苏阳很少见到陈冰。
陈冰大多时间都在学校，就算晚上回来，苏阳一般也在练功房中刻苦训练。
不过苏阳每天晚上，都会做一顿丰盛的大餐，除了自己与斯达克吃外，还会留下许多，让从学校回来的陈冰，不至于饿肚子。
陈冰起初还落不下面子，总是偷偷摸摸的进厨房吃完，又偷偷摸摸的离开，后来也放开了，吃得理所当然，最后更是直接给苏阳留纸条，告诉他自己晚上想吃什么。
对于陈冰如此的不客气，苏阳也只是笑笑，没有在意，也尽量满足陈冰的要求，做菜是苏阳除了练武之外的第二爱好，如果做了菜没人欣赏，才是真的悲哀。
都说要抓住男人的心，就要先抓住男人的胃，这话放在女人身上也绝对适用，苏阳想着把陈冰的胃口养刁了，或许她就离不开自己了。
多做一点菜就能赢得一个美女的好感，何乐不为？
见不到陈冰，苏阳倒也没有什么想念的意思，让他疑惑不解的是，这大院的另外两个房客，为什么一直都没冒头，也不知道去哪了。
这让苏阳这个房东，做得实在是没有成就感。
苏阳想着去找陈冰问问，因为帮陈冰解决了学校的麻烦，又每天做菜给她吃，她对苏阳的敌意，已经消解得差不多了。
可惜，当苏阳想找陈冰的时候，陈冰居然不在家，她在厨房留下纸条，说她出演了一部电视剧的女配角，到城郊拍戏去了，晚上也不回来吃饭了。
苏阳索然无趣，搞了点东西吃，便再次回到练功房，训练起来。
刚打了套拳热身，准备上梅花桩，苏阳的电话却响了起来，却是陈冰打来的。
“喂，苏阳吗？我是陈冰，你现在在家吗？”陈冰的声音有些急切。
“我在家，怎么了？”苏阳疑惑道。
“我现在柳洋湖，你能去我房间，帮我将床头的资料袋拿过来吗？我急着要。”陈冰周围有些嘈杂，应该是在剧组中。
“好吧，我马上到。”苏阳挂了电话，换了身衣服，便到陈冰的房间，找到了她需要的资料袋。
这还是苏阳第一次到陈冰的房间，陈冰的房间布置得很温馨，有一股小女人气质，床头柜上放着一个相册，相册中有三个女孩，笑得极为灿烂，其中一个是陈冰，而另外两个，漂亮居然不输陈冰，甚至还多了一种气质，让苏阳忍不住多看了两眼。
上了出租，苏阳还在想着相片上的那两个女孩，会不会就是大院的其他两个房客，如果是，那这大院的房客，还真是‘精挑细选’了。
当苏阳来到柳洋湖时，湖边已经围满了人群，多是凑热闹，或者来看明星的，湖边正在拍摄的，是一部古装武打戏，陈冰只是新人，在其中饰演一个很小的配角。
苏阳很少关注娱乐圈，也不知道这里哪个是明星，哪个是大牌，倒是能分出男女主角来，但在苏阳看来，女主角也远没有陈冰漂亮。（未完待续）
苏阳不清楚这梅花桩，是用来练什么身法的，与他知道的身法都不尽相同，所以，苏阳干脆把他练出来的身法，叫做不倒翁身法。
半个月时间，苏阳已经征服了一半的梅花桩，不倒翁身法也已经登堂入室，往后的每进一步，都极为艰难，每征服一根木桩，都极为考验苏阳的意志。
苏阳也不着急，按部就班的修炼着。
除了梅花桩之外，苏阳还找到了另一个适合他使用的机械。
那是一个重达五六百斤，比篮球略大的铅球。
铅球放在一米五高的铁架子上，里面是空心的，装着极为沉重的汞液，苏阳偶然之间，用双手在铅球上搓了一下，发现居然与太极推手的感觉极为类似，双手沿着铅球边缘划动搓揉，带着铅球旋转，便像是与高手在推手一般。
铅汞大球，可以很好的练习太极最重要的——听劲。
认真说起来，太极是最简单的武术，只有两招，一是‘听劲’，二是借力打力，至于其他的招式，都只是变招而已。
其中，又以‘听劲’最为重要，也最为难练。
练太极的人总要找人推手，便是为了练‘听劲’，不停感受对方的劲道与重心变化，你来我往，互相熟练那种感觉。
相传真正的太极大师，一双手随意搭在敌人哪里，都能瞬间听到敌人的劲道与重心，随手掌控住敌人的身体，将之推倒、抛出，都轻而易举。
只要碰到，就能制服。
用铅汞大球训练听劲，几乎比跟吴老推手效果还要好，苏阳很快便上了瘾，除了跟梅花桩较劲外，每天便在大铅球前，不停的搓揉着。
他将所有的时间都投入到练习当中，除了吃饭睡觉，几乎都呆在练功房中。
梅花桩上练不倒翁身法、铅汞大球前练听劲、用望江式练气、熟练撩阴掌与猴偷桃，偶尔打打沙袋、木人桩，苏阳的生活简单又充实。
不得不说，无论是谁，只要沉迷于一件事物中，进步就会飞快，苏阳本就是极为有天赋的人，被吴老称赞为百年难得一见的国术奇才，再加上如今的努力，更是一日千里。
他的身体，在肉眼看得见的情况下不断变化着，无论是肩胛、腰胯、胸腹、手臂、手掌、大腿、小腿，苏阳全身上下，都在这些练习中，得到了充足的训练，无论是体力还是爆发力，都更上了一层楼，虽还未到明劲的巅峰，却也已经有了中上层的功夫了。
苏阳自信，若是再碰到神秘少年，自己就算不能取胜，起码也不至于吃亏了。
这一段时间，苏阳很少见到陈冰。
陈冰大多时间都在学校，就算晚上回来，苏阳一般也在练功房中刻苦训练。
不过苏阳每天晚上，都会做一顿丰盛的大餐，除了自己与斯达克吃外，还会留下许多，让从学校回来的陈冰，不至于饿肚子。
陈冰起初还落不下面子，总是偷偷摸摸的进厨房吃完，又偷偷摸摸的离开，后来也放开了，吃得理所当然，最后更是直接给苏阳留纸条，告诉他自己晚上想吃什么。
对于陈冰如此的不客气，苏阳也只是笑笑，没有在意，也尽量满足陈冰的要求，做菜是苏阳除了练武之外的第二爱好，如果做了菜没人欣赏，才是真的悲哀。
都说要抓住男人的心，就要先抓住男人的胃，这话放在女人身上也绝对适用，苏阳想着把陈冰的胃口养刁了，或许她就离不开自己了。
多做一点菜就能赢得一个美女的好感，何乐不为？
见不到陈冰，苏阳倒也没有什么想念的意思，让他疑惑不解的是，这大院的另外两个房客，为什么一直都没冒头，也不知道去哪了。
这让苏阳这个房东，做得实在是没有成就感。
苏阳想着去找陈冰问问，因为帮陈冰解决了学校的麻烦，又每天做菜给她吃，她对苏阳的敌意，已经消解得差不多了。
可惜，当苏阳想找陈冰的时候，陈冰居然不在家，她在厨房留下纸条，说她出演了一部电视剧的女配角，到城郊拍戏去了，晚上也不回来吃饭了。
苏阳索然无趣，搞了点东西吃，便再次回到练功房，训练起来。
刚打了套拳热身，准备上梅花桩，苏阳的电话却响了起来，却是陈冰打来的。
“喂，苏阳吗？我是陈冰，你现在在家吗？”陈冰的声音有些急切。
“我在家，怎么了？”苏阳疑惑道。
“我现在柳洋湖，你能去我房间，帮我将床头的资料袋拿过来吗？我急着要。”陈冰周围有些嘈杂，应该是在剧组中。
“好吧，我马上到。”苏阳挂了电话，换了身衣服，便到陈冰的房间，找到了她需要的资料袋。
这还是苏阳第一次到陈冰的房间，陈冰的房间布置得很温馨，有一股小女人气质，床头柜上放着一个相册，相册中有三个女孩，笑得极为灿烂，其中一个是陈冰，而另外两个，漂亮居然不输陈冰，甚至还多了一种气质，让苏阳忍不住多看了两眼。
上了出租，苏阳还在想着相片上的那两个女孩，会不会就是大院的其他两个房客，如果是，那这大院的房客，还真是‘精挑细选’了。
当苏阳来到柳洋湖时，湖边已经围满了人群，多是凑热闹，或者来看明星的，湖边正在拍摄的，是一部古装武打戏，陈冰只是新人，在其中饰演一个很小的配角。
苏阳很少关注娱乐圈，也不知道这里哪个是明星，哪个是大牌，倒是能分出男女主角来，但在苏阳看来，女主角也远没有陈冰漂亮。（未完待续）